Medvirkende:

Miriam Florez

Mette Rexen er yoga og mindfulness instruktør

Yoga og Heartfulness

Temadag med Yoga og Heartfulness

Lørdag den 5. maj kl. 10 – 15 i Treenighedskirken

v/ Mette Rexen og Miriam Florez

En dag med afspænding og åbenhed – nærvær og meditativ fordybelse Mette Rexen er yoga ogmindfulness instruktør og vil denne dag undervise i yoga, med fokus på hjertet. Det vil være blid, dybdegående og effektiv yoga, der åbner brystet, løsner op for det øverste af rygraden, giver dig frihed til at ånde, at ranke dig og stå ved dig selv og tillade hjertets naturlighed. Sammen med heartfulness-meditation, vil energiøvelser og hjerteåbnende yoga vække kroppen til live, bringer dig til stede i det fysiske og vil hjælpe med at smelte indre barrierer.

Tilmelding til Yoga og Heartfulness

* skal udfyldes

Tilmelding inden den 15. april 2018

Deltagerantal: Max antal 20

Pris: Pris 300, - Beløbet indbetales på konto 7701 - 2007431 eller MobilePay 72206